Домашнее обёртывания для похудения живота и боков. Как обертывания помогают от целлюлита

Содержание:

Видео:
1.
2.

Наиболее эффективным косметическим средством для похудения являются сеансы обертывания. Правда, их могут применять не все, противопоказания были рассмотрены в статье «Инструкция по домашнему обертыванию!».

Рецепты обертывания для похудения в домашних условиях бывают горячие и холодные. Они имеют свои особенности в применении, клинические противопоказания. Рассмотрим подробнее рецепты обертывания для похудения в домашних условиях, в каких случаях используются холодные и горячие маски.

Рецепты горячего обертывания для похудения в домашних условиях!

Горячее обертывание работает следующим образом. В составе маски находятся разогревающие вещества, которые под пленкой начинают разогревать тело, в результате расширяются сосуды, вот поэтому у кого варикозное расширение вен нельзя им пользоваться.
От расширения сосудов улучшается кровообращение и убыстряются обменные процессы. Через обильное потоотделение выходят шлаки и лишняя жидкость, жировые отложения также распадаются. Обертывание очень полезно не только для уменьшения объемов, а также для избавления от целлюлита.

После нанесения маски необходимо обмотаться пленкой и укрыться одеялом или одеть теплые вещи. Если тело будет сильно жечь, то необходимо снять теплые вещи и сократить время обертывания.
В среднем процедура длится от 30мин до 1часа, может больше, все зависит от нанесенного состава и чувствительности кожи. Если телу комфортно, то можно походить подольше.

1. Рецепт шоколадного обертывания.
Состав маски состоит из плитки горького темного шоколада. Плитку растопить на водяной бане до однородной густой массы. Немного остудить, чтобы не обжечь кожу. Смесь готова к нанесению на кожу.

2. Рецепт на основе какао порошка.
Состав маски: 2 ст.л какао, 1ст.л. масла (оливкового или миндального). Также можно добавить порошок имбиря, мед, эфирные масла(от целлюлита апельсиновое). Состав разогреть на водяной бане, не доводя до кипения, достичь однородной массы, остудить до приемлемой температуры, нанести на тело и под пленку.

3. Рецепты медовых обертываний.
Состав 1: 200гр меда, 2ст.л. морской соли, 3-4капли апельсинового масла. Растопить на водяной бане маску до однородной массы и нанести на тело, укутав пленкой.

Состав 2: 2 ст.л. горчицы разводят теплой водой до образования кашицы и оставляют на 15-20 мин. Затем в кашицу добавляют 3 ст.л. меда. При очень чувствительной коже добавьте в состав 1ст. ложку масла, это уменьшит жжение.

Состав 3: натуральный молотый кофе и мед смешиваются в пропорции 1:1. Можно вначале помассировать чистое тело, предварительно разогрев его, а потом укутать под пленку и укрыться одеялом.

Состав 4: 2ст.л. меда, 1ч.л.перца. При сильном жжение также добавляется масло и сокращается время обертывания.

Состав 5: мед смешивается с молоком или со сливками. На 2ст.л. меда добавляется 1 ст.л молока(сливок). Обертывание прекрасно подходит для чувствительной кожи.

4. Рецепт на основе кунжутного масла.
Состав маски: 1стакан масла из кунжута, ½ стакана муки из кукурузы, 1ч.л молотого перца + корица + имбирь. Смесь может быть также очень жгучей, внимательнее к ощущениям, не стоит терпеть, если не комфортно, то стоит смыть и попробовать другой состав.

5. Рецепт глиняных обертываний.

Состав 1: 1 стакан глины, 1ч.л. перца, 1/2стакана масла оливы, 1 ст. л.корицы. Состав залить небольшим количеством молока, до образования кашицы, которая наноситься сразу на тело.

Состав2: 1стакан глины, 1ст.л. измельченного имбиря, молоко. Развести до состояния кашицы.

Состав 3: 1стакан глины, 1ч.л. перца, ½ стакана масла оливы, немного молока для образования массы сметаны.

Рецепты охлаждающего обертывания!

Рецепты обертывания для похудения в домашних условиях с охлаждающим эффектом отличаются от горячего тем, что от обертывания нет эффекта жжения. Здесь, наоборот, сосуды суживаются, поэтому с варикозным расширением вен можно применять такие составы. От сужения сосудов происходит отток жидкости из тканей, которая выводится через почки. Чтобы согреться организм берет энергию из жировых отложений, тем самым разрушая лишние отложения.

1. Рецепт на медовой основе.
В 3 ст.л. меда добавьте добавьте 3 капли мятного масла, а затем нанести на тело под пленку.

2. Рецепт на глиняной основе.
Смешать глину с каплями эфирных масел (мятным или цитрусовым) и добавить небольшое количество воды до образования кашицы. Также можно и без масел.

3. Рецепт на основе водорослей(ламинарий)
Купить водоросли можно в аптеке. Для процедуры предварительно залить их водой и оставить на 1 час для набухания.
Размякшие ламинарии уложить на тело и обмотать пленкой.
Водоросли можно использовать в повторном обертывании в течении 3-х дней.

4. Рецепт масляной маски.
За базовое масло можно взять оливковое, подсолнечное или др. К нему добавляется по 1 капли мятного, цитрусового, можжевелового масла, или можно остановиться на 3 каплях одного эфирного масла. Обмакиваем бинты в этом масляном составе и обворачиваем ими тело и укутываем пленкой. Можно обойтись без бинтов, нанеся масло сразу на кожу.

5. Рецепт с ментолом.
3 капли масла ментола смешать с глиной и жирным молоком. Кашицу нанести на тело и не стоит закутывать пленкой, без нее лучше чувствуется охлаждающий эффект. Достаточно подержать смесь 20-30 мин.

Когда нужно привести в порядок отдельные части тела, можно проводить для них локальные методы воздействия. С помощью простой пленки делаются жиросжигающие обертывания в домашних условиях – несложная процедура, подтягивающая кожу на нужных участках тела. Рецептов для их проведения очень много. Каждый приносит какой-то особенный эффект. Вы можете выбрать то действие обертывания, которое приблизит к идеальному состоянию вашу фигуру.

Что такое жиросжигающие обертывания

Косметологическая процедура по улучшению состояния отдельных участков тела – вот, что представляют собой жиросжигающие обертывания в домашних условиях. Для ее проведения вам понадобится минимум составляющих: пищевая пленка, подходящие кремы и небольшой список ингредиентов для маски, которая наносится на кожу под пленку. Обертывания бывают двух видов: холодные и горячие. Они по-разному влияют на состояние тела. Для заметного эффекта понадобится от 10 процедур, а если сочетать их с массажем и физическими упражнениями, то можно ожидать превосходного результата.

Польза обертываний для похудения

Является обертывание серьезной процедурой, которая требует правильного выполнения, но эффект того стоит. Процесс, который она запускает, похож по эффекту на сауну. Тело обильно теряет жидкость на конкретном участке, а вместе с ней и объем. Этот способ поможет уменьшить талию, руки или ноги. На похудение влияет и состояние кожи, потому что иногда проблема заключается не в лишних кило, а в дряблости. Обертывание помогает справиться с пониженным тонусом клеток, благодаря чему кожа подтягивается, и вы выглядите стройнее.

Как действуют обертывания

Перекрытые пленкой поры не дают телу на определенном участке дышать. Оно перегревается, температура в месте проведения процедуры может повыситься на 2 градуса. В результате организм начинает сильно потеть и терять объем. Вспомогательные средства, которые вы можете выбрать на свое усмотрение, приносят дополнительный эффект. Горячее обертывание делает больший удар на жировые отложения, активнее их устраняя. Холодное обертывание сужает сосуды и уменьшает отеки. Разница между горячим и холодным методом в ингредиентах масок.

Обертывание для похудения живота в домашних условиях

Если вы хотите сделать действенный удар по лишним складкам на боках и животе, без обертываний не обойтись. Они являются хорошим подспорьем в процессе общего похудения. Процедура, проводимая дома, может быть не менее эффективной, чем в салоне. В ваших силах самостоятельно провести для своего живота обертывания. Для этого нужно учесть несколько важных моментов:

процедура проводится курсами около 10 раз;
обворачиваться пленкой можно не раньше, чем через 2 часа после еды;
поверх пленки нужно надеть теплую одежду либо укрыться одеялом;
выполнение упражнений повышает эффект похудения.

Жиросжигающие обертывания для ног

Внешний вид ног в области бедер и ягодиц часто расстраивает многих представительниц прекрасного пола. Похудение с помощью диет не гарантирует того, что ноги будут выглядеть привлекательно, ведь многое зависит от кожи. Обертывания для ног помогут вернуть ей упругость, появится так необходимая эластичность, а те сантиметры, которые не удавалось убрать другими способами, исчезнут с выводом лишней жидкости. Для ног подойдут разные рецепты: с кофе или шоколадом, глиной или водорослями, яблочным уксусом. Хороший массаж перед процедурой повысит эффект вдвое.

Эффективные обертывания для сжигания жира на животе

Что делает процедуру эффективной? Это маски, которые разогревают, тонизируют, увлажняют. Кроме выбора рецепта, нужно сделать еще несколько важных вещей. Это касается подготовки к обертыванию. Эффективным оно станет, если вы не поленитесь:

предварительно принять душ со скрабом, тщательно очистив зону обертывания, чтобы удалить ороговевшую кожу;
провести сеанс массажа руками или сильной струей воды;
нанести маску под пленку;
провести в обернутом состоянии от 30 минут до часа (можно делать обертывания и на ночь);
после снятия пленки тщательно увлажнить кожу, потому что она потеряла много жидкости и без дополнительной подпитки может еще больше увянуть.

Обертывание с корицей и красным перцем

Этот рецепт обертывания относится к горячему виду, поскольку сильно разогревает ткани. Особое влияние оказывает перец. Он стимулирует кровоснабжение и усиливает теплообмен. Корица дает противовоспалительный эффект. Антиоксиданты, которые содержатся в ней, омолаживают. Проводить обертывания с этой маской нужно аккуратно, не переборщив с перцем, иначе можно получить ожог. При сильном жжении лучше немедленно снять и положить в маску меньше перца. Эти ингредиенты нужно перемешать и нанести на кожу:

красный перец – 3 ст. л.;
корица – 2 ст. л.;
масло оливковое – 3 ст. л.

Шоколадное обертывание

Одно из самых приятных и ароматных – обертывание с использованием шоколада. Кроме того, оно хорошо помогает бороться с дряблостью кожи и целлюлитом. Полезно делать и профилактические процедуры с шоколадным обертыванием. Рецепт простой. Нужно взять 250 граммов какао-порошка и размешать с горячей водой до нужной консистенции. Более сложный вариант заключается в том, чтобы растопить плитку шоколада (обязательно натурального) и добавить к нему 1 столовую ложку оливкового масла, можно еще и пару капель эфирного. Рекомендуется проводить процедуру дважды в неделю 2 месяца.

Медовое обертывание

Является мед одним из самых полезных натуральных лакомств, которое активно используется в косметологии. Обертывание с этим ингредиентом внесет в кожу огромное количество полезных веществ, омолодив и оздоровив ее. Мед усилит кровообращение в глубоких слоях, активизирует обменные процессы. Кроме того, он действует как бактерицидное средство, помогает бороться с рубцами и шрамами. Использовать мед во время жиросжигающих обертываний в домашних условиях можно в чистом виде или в сочетании с любыми другими средствами:

с горчицей и маслами корректирует фигуру;
с кофе восстанавливает внешний вид;
с корицей борется с жиром;
с перцем активно сжигает жир.

Жиросжигающее обертывание для живота на основе кофе

Приносит кофе отличный результат не только при приеме внутрь. Кофеин тонизирует кожу, очищает покров, стимулирует циркуляцию крови глубоко внутри, расщепляет жиры и укрепляет стенки сосудов. Жиросжигающие обертывания для живота предполагают использование только натурального продукта, подойдет и кофейная гуща. Кофе используется с другими ингредиентами, такими как глина, водоросли, различные травы. Необходимо развести несколько ложек кофе водой или молоком, затем тщательно втереть их в кожу. Провести в пленке нужно около 40 минут, проделать не меньше 12 сеансов.

Горчичные обертывания для сжигания жира на ногах

Этот метод считается одним из самых агрессивных, ведь горчица – сильнодействующее средство. Она действует размягчающее, хорошо удаляет верхние омертвевшие слои клеток, вызывает сильный тепловой эффект. Ее применяют для быстрого вывода жидкости с проблемных участков, за счет чего можно реально уменьшить объем ног. Горчичный порошок понадобится в количестве 200 граммов. Сделайте кашицу с теплой водой, жирной сметаной, оливковым маслом, молоком на выбор. Максимальная продолжительность сеанса – 20 минут.

Антицеллюлитные обертывания водорослями

Являются водоросли особым ингредиентом, который во многом превосходит полезные действия всех прочих рецептов. В них содержится в несколько десятков раз больше микроэлементов, чем в любых наземных продуктах. Среди самых распространенных видов для оздоровления числится ламинария, спирулина, красные и голубые водоросли. Они известны своим мощным антицеллюлитным действием. Активные компоненты проникают глубоко в эпидермис и усиленно насыщают организм. Для проведения процедуры водоросли заливают теплой водой и настаивают около 15 минут, затем покрывают ими кожу.

Обертывания с глиной и эфирными маслами

Является глина известным средством, которое положительно влияет на наш организм. С ее помощью можно похудеть, сделать подтяжку кожи, уменьшить растяжки, сократить отложения жира и усилить обмен веществ. Она убирает отеки, целлюлит, придает контурам тела выразительность. Смешивать глину можно с разными эфирными маслами, каждое из которых имеет свои показания. Самые популярные – цитрусовые (грейпфрутовое, лимонное). Добавлять их нужно аккуратно, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию. Для одной зоны хватит 200 г глины и 5 капель масла, разведенных теплой водой.

Противопоказания

Жиросжигающие обертывания в домашних условиях – процедура не для всех безопасная, особенно при использовании активных ингредиентов, таких как перец или горчица. Прежде чем самостоятельно прописать себе курс похудения этим способом, убедитесь, что вас не касаются следующие противопоказания:

Варикоз. При этом недуге нельзя проводить горячие процедуры из-за того, что они еще больше расширяют сосуды, а вот холодные процедуры могут быть даже полезны.
Беременность. Этот фактор является категорическим противопоказанием, так как перегревание тела, особенно в области живота, может привести к преждевременным родам и другим последствиям, которые скажутся на плоде.
Кормление грудью. При нем обертывания не рекомендуются из-за всасывания в кожу тех ингредиентов, которые вы используете. Если вы и решили заняться оздоровлением таким способом, используйте только натуральные продукты.
Гинекологические заболевания. Перегрев тела может привести к обострению болезней.
Гипертония, проблемы с сердцем. Обертывание – это нагрузка на организм из-за сильного перегрева, поэтому при данных проблемах их проводит нельзя.
Аллергии, заболевания кожи, псориаз. Сильное разогревающее действие пленки и масок может спровоцировать зуд, крапивницу, усилить уже присутствующие заболевания.

Видео: Жиросжигающие маски для живота в домашних условиях

Приветствую Вас на сайте Молодость лица, тела и души Сегодня в рубрике Уход за телом и Народные рецепты -

Целлюлит — заболевание, связанное с накоплением запасов жировой клетчатки. Антицеллюлитные обертывания призваны с ним бороться. Давайте сначала разберемся, с чем мы собираемся бороться, применяя домашние антицеллюлитные маски и обертывания . В последнее время возраст целлюлита становится более юнным. Зафиксированы случаи проявления целлюлита у совсем маленьких детей, хотя всегда считалось, что начало «апельсиновой корочки» наступает в период полового созревания. Активное возникновение целлюлита происходит в жизненные периоды, насыщенные «гормональными всплесками»: половое созревание, беременность, менопауза.

Нарушению кровообращения в подкожной жировой клетчатке способствуют:

наследственная предрасположенность (от матери к дочери)
гормональный дисбаланс (женские половые гормоны эстрогены, воздействуют на кровеносные сосуды, благодаря чему нарушается приток кислорода к жировым тканям)
неправильное питание (химические пищевые добавки, улучшители вкуса…)
сниженная функция щитовидной железы
плохая экология, токсины
перегрузка поджелудочной железы
малоподвижный, сидячий образ жизни, облегчить который помогут статьи и
диабет
постоянные стрессы, уменьшить влияние которых Вам помогут статьи ! и
постоянное хождение на высоких каблуках
любовь к узкой, сдавливающей одежде (джинсы, юбки)

Как результат образуются твердые жировые сгустки, располагающиеся в ячейках. Они сдавливают друг друга — в итоге поверхность кожи становится бугристой.

Домашнее антицеллюлитное питание.

соленой пище: Магазинным «химическим» соусам, майонезу, соленья, бульону из кубиков.
жирной пище: Жирная свинина, колбасы, копчености, жареный картофель и вообще все жареное.
алкоголю: Вину, водке и пиву.
сладким газированным напиткам
сигаретам

Ограничить:

кофе, даже некрепкие напитки (не бболее двух чашек в день)

Чем питаться:

Больше овощей, особенно сырых или сваренных на пару (для сохранения витаминов и минеральных веществ)
Много фрукты.
Растительныое масло, богатое поиненасыщенными жирными кислотами (подсолнечное, оливковое, кукурузное).
Яйца.
Творог
Простоквашу на тощак
Нежирное мясо
Птицу (без кожи)
Орехи
Пейте больше воды
Зелёный чай
Пряности, специи, зелень…
Пивные дрожжи (попробуйте добавить их в молоко).

Отличное антицеллюлитное средство для активизации кровотока в бедрах — ходьба пешком в ускоренном темпе. Очень полезен темп, когда на 1 секунду Вы делаете 2 шага. Киллометра 4-5 в день будет очень здорово!

Антицеллюлитная программа продолжается «велосипедом»:

Сочетайте массаж, физиопроцедуры, зарядку, практикуйте правильное питание, пользуйтесь антицеллюлитными кремами, масками, обертыванием и народными рецептами.

Антицеллюлитная маска.

Антицеллюлитная маска. Ананас и …

7-10 ст. л. мякоти ананаса
2 ст. л. оливкового масла

Всё перемешать до однородной консинстенции. Получившуюся массу распределить массирующими движениями на проблемные зоны. Оставить не 10-15 минут. Смыть теплой водой.

Антицеллюлитная маска на основе кофе.

2 ст. л. сухой кофейной гущи
4 ст.л. морской соли
2 ст.л. мёда
1 ст.л. оливкового масла
10 кап. эфирного масла грепфрут или лимона

Кофе должен быть смолотым и заваренным. Смешать сухую кофейную гущу с остальными ингридиентами до однородного состояния. Маску использовать в душе. Нанести массажными движениями на проблемные зоны. Оставить на 2-3 минуты. Смотрите по реакции кожи на смесь. Если с первого раза не было никаких аллергических реакций, следующий раз можно постепенно увеличивать время воздействия маски, доведя до 10 минут. Если есть возможность сделать маску в бане, зайдите с маской в парилку на 5 минут. Эффект будет более сильным после третьего захода, когда тело уже распарено и поры открыты.

Антицеллюлитная маска со спирулиной.

6 грамм спирулины развести одним стаканом теплой воды. Принять душ, промокнуться полотенцем. Нанести раствор на важные участки тела. Держать 30 минут, после чего смыть теплой водой. По окончании использовать стандартное антиццеллюлитное средство.

Чтобы был эффект от антицеллюлитных масок , курс их применения должен быть не менее 10 процедур. Хотя, обычно с первого раза кожа становится более гладкой, шелковистой…

Антицеллюлитная маска будет намного эффективнее, если её превратить в процедуру домашнего антицеллюлитного обертывания . Теже самые маски нанести на тело и обвернуть себя пищевой пленкой.

Домашнее антицеллюлитное обертывание.

Обертывание имеет более глубокое проникновение, по сравнению с масками в виду более длительного по времени воздействия на кожу, созданию «парникового» эффекта и раскрытию пор. Во время процедуры обертывания, за счет активизации кровообращения из-за создания давления на лимфатические токи, через потовые и сальные железы выходят токсины, а их место занимают минералы и микроэлементы из смеси для обертывания.

Домашнее антицеллюлитное обертывание с глиной.

Голубую глину развести водой до состояния густой сметаны, обмазаться, обвернуться пищевой пленкой. Место воздействия: чуть повыше колен и заканчивая талией. Одеть на себя теплые штанишки (спортивные или пижамные). Время процедуры 45-60 минут. Смыть теплой водой. Нанести антицеллюлитный крем.

Домашнее антицеллюлитное обертывание на основе эфирных масел.

1 ст. л. оливкового масло (или любое другое растительное)
3 капли эфирного масла лимона
3 капли лаванды
3 капли можжевельника

Всё перемешать, нанести на проблемные зоны, завернуться в полиэтиленовую пленку. Обязательно одеть согревающую одежду. Можно продолжать домашние дела, делать гимнастику или лёжа общаться в интернете. Через 30-60 минут принять душ, нанести антицеллюлитный крем.

Простое домашнее антицеллюлитное обертывание.

Самая простая процедура домашнего обертывания — с антицеллюлитным кремом. Нанести крем, завернуться. Через 30-60 минут снять пленку. Размазать оставшийся крем по телу. НЕ СМЫВАТЬ.

Данные антицеллюлитные обертывания противопоказаны во время беременности, и при наличии кожных раздражений.

Проблема целлюлита на сегодняшний день знакома многим женщинам. Для борьбы с ней можно применять разные техники и одной из самых эффективных среди них по праву считается обертывание. С его помощью можно не только в максимально быстрые строки устранить подкожный жир, но и также значительно улучшить общее состояние эпидермиса на разных частях тела.

Что это

Обертывание являет собой косметологическую процедуру, которая предусматривает создание тепловой комбинации на проблемных участках кожи. Сегодня оно входит в комплекс обязательных мероприятий для похудения и стоит в одной линии с массажем, диетой и спортивными нагрузками, поскольку обладает не менее выраженным действием.

Виды

Общая техника обертываний одинакова. Различаться могут только температурные режимы процедуры.

Таким образом, выделяют следующие виды обертываний:

Горячие профессиональные обертывания целлюлита направлены на нагревание подкожного жира и сосудов, благодаря чему полезные вещества лучше проникают и проще усваиваются. Именно горячий метод обертываний считается одним из самых эффективных. Он обладает выраженным действием для похудения.
Холодный вид обертываний направлен на сужение сосудов. При этом важно помнить, что резкое охлаждение тела способно ухудшить отток крови, поэтому использовать его разрешается только на небольших локальных зонах, где расположен целлюлит.
С использованием контрастных температур предусматривает накладывание горячих и холодных компрессов поочередно. Это способствует приведению сосудов и кожи в тонус.

Помимо этого, выделяют также еще один вид обертываний. Он называется изотермическим и предусматривает нагревание участков тела человека до оптимальной температуры и выполнение обертывания. Это помогает улучшить проникновение полезных компонентов в кожу.

Плюсы и минусы

Профессиональные обертывания целлюлита в домашних условиях или в салоне имеют следующие преимущества своего проведения:

Возможность надолго избавиться от целлюлитных отложений, которые не только сильно портят фигуру человека, но и также вызывают воспалительные процессы в коже (как известно, целлюлит - это всегда воспаление подкожных слоев).
Значительное улучшение общего внешнего вида кожи и насыщение ее полезными веществами, которые очень часто используются в различных техниках обертываний.
Устранение некрасивых бугорков на эпидермисе и выравнивание кожи.
Глубокое восстановление и увлажнение эпидермиса на клеточном уровне.
Устранение отеков и улучшение гибкости тела. Это в свою очередь, благоприятно сказывается на общем состоянии человека, повышает ему настроение и улучшает общий психоэмоциональный фон.
Придание коже упругости и устранение дряблости.
Общая коррекция фигуры в нужных проблемных участках. Благодаря обертыванию можно улучшить состояние кожи и устранить жировые отложения именно там, где это необходимо. С помощью диеты или спорта такого трудно достичь, ведь они воздействуют в комплексе на весь организм.
Устранение следов растяжек на коже.

Минусами обертываний от целлюлита можно назвать:

Наличие множества противопоказаний, благодаря чему далеко не все желающие смогут выполнять данную процедуру.
Риск развития осложнений в случае несоблюдения правильной техники обертываний.
Некоторые люди не смогут самостоятельно выполнить обертывания в домашних условиях по причине лишнего веса.
Риск отсутствия положительной динамики даже после проведения ряда обертываний. Такое может случиться, к примеру, если причиной целлюлита стали гормональные изменения. В таком состоянии избавиться от жировых скоплений будет очень трудно. Даже не все диеты смогут в этом помочь.

Видео: Уход за телом

Противопоказания

Основными противопоказаниями к практике обертываний от целлюлита являются:

Период беременности женщины. При этом, будущей маме крайне нежелательны любые посторонние вмешательства, которые могут вызвать ухудшения в ее состоянии. Именно поэтому во время всего периода вынашивания ребенка врачи не советуют проводить обертывания.
Наличие острых заболеваний кожного покрова, которые способны прогрессировать. К таковым относиться дерматит, псориаз, экзема. До момента полного излечения подобных патологических состояний проводить обертывание и все остальные процедуры для похудения категорически запрещено.
Наличие открытых ран на коже, которые появились после недавно перенесенного оперативного вмешательства. В таком состоянии не следует практиковать обертывание, чтобы случайно не занести в рану инфекцию. Более того, после любой операции иммунитет человека очень ослаблен, что также является веской причиной для отложения проведения данной косметической процедуры.
Проблема варикозного расширения вен и тромбов – это серьезное противопоказание, нарушение которого способно очень сильно ухудшить протекание данной болезни у человека.
Онкологические патологии. В таком состоянии любое внешнее вмешательство и воздействие на организм может очень сильно утяжелить протекание болезни. Именно поэтому любые косметологические процедуры при этом категорически противопоказаны.
Возраст до восемнадцати лет. Обертывание не следует практиковать для устранения целлюлита у детей.

Дополнительными противопоказаниями к такой процедуре являются:

Тяжелые заболевания почек (хроническая почечная недостаточность, пиелонефрит и т.п.).
Острые или хронические заболевания сердца.
Период после недавно перенесенного инфаркта или инсульта.
Пожилой возраст пациента.
Гипертонический криз.
Острые патологии пищеварительной системы.

Чтобы не вызвать ухудшенный в своем состоянии, практиковать обертывание при наличии хотя бы одного их вышеописанных противопоказаний крайне нежелательно.

Какие средства используются

Для проведения антицеллюлитных обертываний обычно применяются следующие косметические средства:

Морская соль - это классический ингредиент, который благоприятно сказывается на коже. Он прост в применении и очень эффективен.
Антицеллюлитные крема способствуют устранению подкожного жира. Они могут быть разных фирм и консистенций, однако их действие в основном одинаково.
Эфирные масла – это компоненты, которые обогащают кожу ценными веществами и витаминами. Для этого могут применяться оливковое, миндальное, персиковое, льняное и прочие масла.
Водоросли - это относительно новый компонент, который благоприятно влияет на процесс похудения.
Глина. Она может быть голубой или белой. Это очень полезный компонент, который обладает выраженным омолаживающим, питающим и тонизирующим эффектом. С его помощью можно быстро восстановить хорошее состояние эпидермиса.

Следует отметить, что при удачно подобранных вспомогательных ингредиентах, обертывание будет приносить действительно заметные результаты, которые будут видны уже при проведении нескольких процедур.

Как проводят профессиональные обертывания от целлюлита

Профессиональное обертывание от целлюлита проводиться таким образом:

Проводить процедуру следует не раньше, чем спустя пару часов после прием пищи.
Перед процедурой рекомендуется посетить сауну либо провести гидромассаж.
При проведении обертывания в салоне, человеку обязательно сделают пилинг кожи, чтобы улучшить проникновение полезных веществ.
После этого на те зоны тела, где есть целлюлит, наноситься лосьон и косметическая смесь, которая может состоять из масел, глины, водорослей и прочих компонентов.
В классическом варианте обертывание происходит от голеней до живота. При выраженном ожирении человеку также пеленают руки, плечи и ягодицы.
После того, как пленка была закреплена на теле клиента, его укрывают термостойким одеялом, которое будет сохранять нужную температуру и удерживать человека в тепле.
После этого клиент должен лежать в течение чеса, стараясь не двигаться.
По истечении этого времени все пленки осторожно снимаются. Остатки маски устраняются.

Для того, чтобы добиться действенно заметного результата, косметологи советуют проводить не менее десяти сеансов обертывания. Только так можно избавиться от целлюлитных отложений.

Из-за того, что человек во время процедуры теряет много жидкости, ему нужно давать теплый чай и воду, чтобы избежать обезвоживания.

Важно знать, что нельзя наносить средства для обертываний на область бикини, под колени и подмышечную зону.

Можно сделать аналогичное дома

Если целлюлит не сильно запущен, то процедуру обертывания можно сделать в домашних условиях. Для этого следует применять ту же технику и компоненты, что и для классического салонного обертывания.

Перед тем, как первый раз провести данное мероприятие дома, рекомендуется проконсультироваться с косметологом и понять общий принцип проведения процедуры.

Что делать после процедуры

После завершения процедуры обертывания человеку рекомендуется сделать следующее:

Смыть остатки компонентов для обертывания под душем.
Нанести на сухую кожу антицеллюлитный крем или масло. Массажными движениями растереть его по коже.
Укрыться теплым шерстяным одеялом. Это улучшит кровообращение и будет способствовать еще более быстрому сжиганию жира.
Выпить чай с лимоном или ромашкой, находясь в тепле.

Чтобы процедура обертывания проходила успешно и приносила ожидаемые результаты, следует придерживаться таких советов косметологов:

Перед каждой процедурой обертывания следует обязательно предварительно разогревать кожу. Это улучшит кровообращение и будет способствовать быстрому похудению.
Более эффективным данное косметическое мероприятие будет в том случае, если дополнительно человек будет соблюдать диетическое питание и заниматься спортом. Комплексная нагрузка на организм не заставит себя долго ждать, и уже спустя несколько недель принесет желаемые результаты похудения.
Перед тем, как начинать проводить обертывание на себе, рекомендуется проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний.
Если во время процедуры человек ощутил боль, жжение или другие неприятные признаки, следует сразу же завершить обертывание. Скорее всего - это аллергическая реакция на один из компонентов, которые использовались для процедуры.
Обертывание требует длительного выполнения. Только так можно добиться заметных результатов. От разовой процедуры эффекта не будет.

В статье обсуждаем антицеллюлитные обертывания. Рассказываем о видах обертываний, о правильном проведении и противопоказаниях к этой процедуре. Применяя наши рекомендации, вы узнаете, какие существуют рецепты обертываний для похудения, и какая из процедур является самой эффективной.

Что такое антицеллюлитное обертывание

Обертывания это весьма результативная косметологическая процедура, широко использующаяся для похудения и борьбы с целлюлитом.

Говоря простым языком, это наложение на проблемные участки либо на все тело, с последующим охлаждающим или тепловым эффектом.

Обертывания обеспечивают:

усиление насыщения тканей минералами;
стимулирование лимфодренажа;
активизацию микроциркуляции;
вывод лишней жидкости;
снижение жировых отложений;
уменьшение объемов;
насыщение организма необходимыми микро- и макроэлементами;
повышение эластичности и упругости кожи;
усиление липолиза;
выравнивание рельефа кожи;
оказание подтягивающего и укрепляющего воздействия.

По воздействию на организм обертывания могут быть:

горячими;
холодными.

Они различаются не только температурным режимом, но и оказывают разное воздействие на организм. Кроме того, существуют и некоторые ограничения.

Так, горячее обертывание противопоказано при варикозе. При этой патологии применяется процедура с охлаждающим эффектом.

Рассмотрим более подробно виды обертываний, а также изучим их положительное воздействие на кожу.

Горячее обертывание от целлюлита

Данная процедура отличается разогревающим эффектом. Она обеспечивает расширение сосудов, усиливает кровообращение в проблемных местах, позволяет создать эффект тепла.

Горячее обертывание стимулирует расширение пор. Именно через них выходят из организма все вредные шлаки и токсины.

Процедура позволяет уменьшить объемы тела, выровнять рельеф кожи и эффективно устранять целлюлит.

Для горячих обертываний применяют самые различные компоненты, обладающие разогревающими свойствами:

глину,
шоколад,
кофейную гущу,
красный перец.

Холодное обертывание от целлюлита

Процедура позволяет повысить тонус дряблой, вялой кожи, отлично устраняет растяжки, выводит жидкость из тканей, устраняет отечность.

При холодном обертывании наблюдается сужение сосудов. Токсины и шлаки с лимфотоком переносятся в печень и почки, которые являются природными «фильтрами» организма. Именно они обеспечивают вывод вредных веществ.

В результате значительно улучшается контур тела, наблюдается снижение веса. Процедура эффективна в борьбе с «апельсиновой коркой» и лишним весом. Она позволяет снять отечность, усталость, тяжесть в конечностях.

Освежение и охлаждение кожи обеспечивают такие компоненты, как:

ментол,
мята.

Как делать антицеллюлитное обертывание

Если вы решили пройти курс обертываний в домашних условиях, то вам необходимо приготовить следующие составляющие:

скраб для очищения тела;
пищевая пленка (она должна быть широкой, около 30 см);
средство для процедуры (приобретенное или изготовленное собственноручно);
специальные шорты (можно воспользоваться одеялом, пледом, шерстяным шарфом).

Что нужно знать, перед тем как делать обертывание от целлюлита

Подготовив все необходимое для процедуры, рассмотрим, как должно происходить пленочное обертывание в домашних условиях, и что нужно сделать перед началом его проведения.

Мероприятие состоит из 4 этапов:

Очищение . При помощи скраба очистите поверхность кожи. Процедура избавляет от ороговевшего слоя и способствует открытию пор. Не лишним будет легкий массаж, минут на 5. Он позволит усилить кровоток и обеспечит лучшую результативность.
Непосредственное обертывание . Нанесите на кожу подобранное (либо изготовленное) средство. Сверху оберните тело пленкой. Начинайте снизу и перемещайтесь вверх. Не следует натягивать пленку. Она не должна препятствовать нормальному кровотоку. Оденьте шорты либо укутайтесь одеялом (если вы применяете горячее обертывание). Отличные результаты гарантирует занятие спортом во время процедуры. Можно сделать несколько несложных упражнений, попрыгать на скакалке либо просто потанцевать. Длительность одной процедуры составляет 30-40 минут.
Удаление смеси . Если во время процедуры, вы ощутили неприятный дискомфорт (сильное жжение либо ухудшение самочувствия) немедленно прекратите обертывание. При отсутствии таких реакций, дождитесь установленного срока, а затем примите теплый душ и тщательно смойте остатки средства.
Завершение . Данный этап подразумевает нанесение на кожу лосьона либо крема. Такая процедура позволяет закрепить полученный результат.

Необходимо остановиться на еще одном важном вопросе, с которым сталкивают девушки, проводящие процедуру обертывания самостоятельно. Как часто делать обертывания от целлюлита? Лечебный курс включает в себя 10-12 сеансов. Проводить их рекомендуется каждые 2-4 дня.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Процедуры обертывания легко и просто проводить в домашних условиях. При грамотном подходе такие мероприятия ничем не уступают салонным методикам. Необходимо лишь освоить технику выполнения обертывания.

Для обертывания используются натуральные компоненты, которые каждая женщина без труда найдет в доме:

шоколад,
уксус,
корицу,
какао.

Применяются и многие другие ингредиенты, например, водоросли, глина.

Антицеллюлитное обертывание в салоне

Процедуры, осуществляемые в косметологических салонах, стоят недешево. Но если вы хотите побаловать себя, то обязательно доставьте себе столь приятное удовольствие.

В этом случае опытный специалист оценит степень целлюлита и подскажет, сколько процедур вам понадобится. Косметолог объяснит, как часто делать обертывания от целлюлита и какие компоненты принесут максимальную пользу.

Рецепты антицеллюлитных обертываний

Если вы решили остановиться на домашних процедурах, то именно для вас ниже приведены лучшие обертывания для похудения в домашних условиях:

С глиной . Обертывания из глины отлично очищают эпидермис, тонизируют его, избавляют от токсинов, стимулируют кровообращение. Они подтягивают кожу, способствуют похудению, избавляют от отеков и потливости.
Медовое . Мед отличается прекрасным разогревающим эффектом. Кроме отличного расщепления жиров, он насыщает и питает кожу.
Масляное . Правильно подберите масла, и разглаживание целлюлита вам обеспечено.
Горчичное . Горчичное обертывание – это мощное средство в борьбе с целлюлитом и избыточным весом. Оно обладает сильным разогревающим воздействием, благодаря чему усиливает в несколько раз кровообращение, ускоряет обмен, выводит жидкость.
Уксусное . Яблочный уксус издавна применялся для совершенствования тела. Ведь он отлично уменьшает жировые отложения, подтягивает кожу и дарует ей упругость.
Обертывание с красным перцем . Красный перец – мощное «оружие» против целлюлита. Он стимулирует сжигание жиров, разогревает ткани, разрушает целлюлит, ускоряет кровообращение.
Кофейное . Кофе является одним из частых компонентов антицеллюлитных средств. Продукт позволяет устранять целлюлитные бугорки, придавать коже ухоженный вид.
С водорослями. Они вобрали в себя всю силу морских глубин. Это отличное средство для борьбы с целлюлитом, которое подарит коже ухоженный вид.
С солью . Лучше всего применять морскую соль. Данный компонент отлично выводит жидкость, а вместе с ней различные токсины и шлаки. Благодаря солевому обертыванию для похудения активизирует обмен, ускоряет кровоток. В результате отлично сжигаются жиры, поверхность кожи выравнивается, приобретает гладкость.
С какао . Совместите приятное с полезным. Пока обертывание будет бороться с целлитом, насладитесь шоколадным ароматом.
С «Капсикамом» . Мазь обладает сильнейшим разогревающим воздействием. Благодаря такому эффекту усиливается кровоток в проблемных участках. Это способствует улучшению метаболизма в жировых клетках. Бугристость кожи значительно снижается.
Желейное . Уникальный дар моря эффективно борется с подкожными жирами и дарует коже гладкость и шелковистость.
С грязью Мертвого моря. Лечебная грязь возвращает коже былую упругость и эластичность, усиливает циркуляцию крови, нормализует обмен веществ, что и приводит к устранению «апельсиновой корки».

Коснемся каждого из рецептов более подробно.

С глиной

Глина – это уникальный природный продукт, содержащий множество полезных веществ. Она обладает противовоспалительными, абсорбирующими, антибактериальными и стимулирующими свойствами.

Белая глина . Ее отличают отличные поглощающие свойства. Она рекомендована женщинам, страдающим от повышенной сальности тела.
Черная глина . Эффективный компонент в борьбе с застарелым целлюлитом. Во время процедуры она вызывает сильнейший жар.
Голубая глина . Она является рекордсменом по содержанию полезных веществ. Состав голубой глины идеально сбалансирован для человеческого организма. Она отлично борется с целлюлитом, выравнивает кожу, снижает мышечную слабость, избавляет от хронической усталости.

Вы можете воспользоваться для процедуры следующими рецептами глиняных обертываний:

Разведите глину обычной (или минеральной) водой до консистенции густой сметаны. Размешайте средство. Для усиления антицеллюлитного воздействия добавьте в состав масло апельсина либо мандарина – 5 капель.
Прекрасный эффект обеспечит корица. Рекомендуется к 100 г сухой голубой глины добавить 1 ст. л. порошка корицы. Такую смесь разведите теплой водой. Усилить антицеллюлитное воздействие позволят 3-5 капель масла лимона или грейпфрута.

Длительность процедуры - 40-60 минут. Глиняные обертывания необходимо проводить 2-3 раза в неделю. Курс лечения состоит из 12-15 процедур.

И еще один эффективный рецепт.

Ингредиенты:

Голубая глина — 0,1 кг.
Минеральная вода — 200 мл.
Эфирное масло иланг-иланга — 3 капли.

Как приготовить: Разведите глину водой таким образом, чтобы по консистенции она была похожа на сметану. Добавьте эфирное масло.

Как использовать: Распределите состав равномерным тонким слоем на проблемные участки тела. Оберните участок с глиной пищевой пленкой, наденьте теплые вещи. Снимите пленку спустя 30-50 минут, смойте глину и хорошенько разотрите кожу грубым полотенцем. По желанию используйте любой .

Результат: Уменьшение “апельсиновой корки”.

Медовое

Для холодного обертывания вам понадобятся компоненты:

жидкий мед – 4 ст. л.;
масло апельсина – 4 кап.;
масло мяты – 4 кап.

Смешайте компоненты. Нанесите средство на очищенную кожу. Сверху оберните пищевой пленкой. Несмотря на то, что обертывание холодное, завернитесь в одеяло либо плед. Охлаждающий эффект обеспечит мята. Спустя 1-1,5 часа смойте состав с кожи и увлажните ее питательным кремом.

Курс таких обертываний состоит из 10-12 процедур, с интервалом в 1-2 дня.

Эффективно горячее медово-горчичное обертывание (вы с успехом можете использовать его для похудения живота):

К 2 ст. л. жидкого меда добавьте 1 ст. л. (без верха) горчицы.
В смесь введите 1 ст. л. оливкового масла. Это позволит снизить ощущение жжения.
Обернитесь пленкой и укутайтесь теплым одеялом.
Длительность мероприятия варьируется (по вашим ощущениям) от 30 минут до 1 часа.
Повторяйте процедуру через 1-2 дня.

Ниже представлен еще один рецепт обертывания.

Ингредиенты:

Мед — 0,2 кг.

Как приготовить: Мед должен быть жидким. Если он густой, подогрейте его на водяной бане.

Как использовать: Очистите проблемные участки кожи. Нанесите мед тонким слоем. Оберните участок с медом пищевой пленкой. Смойте его через час. Повторяйте процедуру дважды в неделю на протяжении месяца.

Результат: Устранение целлюлита, снижение веса.

Масляное

Для масляных обертываний используются определенные растительные масла. Зачастую к ним добавляют эфиры. Это позволяет усилить благоприятное воздействие на кожу.

Выполнять процедуру совершенно несложно. Необходимо немного подогреть масляную смесь и нанести на участки тела. Средство обычно используется для живота, бедер, ягодиц. Сверху тело обматывается пищевой пленкой. Длительность процедуры от 1 часа до 2. Повторять мероприятие можно через день.

Масло-основа для антицеллюлитных обертываний

Какие растительные масла лучше использовать для основы? Наиболее оптимальным и популярным является оливковое. Однако можно применять, в зависимости от желаемого результата, и другие компоненты для основы.

Миндальное . Отлично разглаживает целлюлитные проявления. Способно воздействовать на огрубевшие покровы. Возвращает коже утраченную упругость.
Масло виноградных косточек . Обладает прекрасным антицеллюлитным воздействием. Способно устранять уплотнения на эпидермисе, повышает упругость кожи, придает ей гладкость.
Масло зеленого кофе . Эффективно устраняет жировые отложения. Позволяет избавляться от растяжек, обеспечивает покровам гладкость и упругость.

Обертывания от целлюлита с эфирными маслами

Для изготовления средства для обертывания возьмите любое масло основу и добавьте к нему эфирные масла. Соотношение должно быть следующим на 1 ст. л. растительного масла – 1-2 капли эфира.

Однако не переусердствуйте с маслами. Запомните, на 3 ст. л. основы должно приходиться не больше 5 капель эфирных масел.

Отличными антицеллюлитными свойствами обладают масла:

цитрусовые (грейпфрутовое, апельсиновое, лимонное, мандариновое);
можжевеловое;
коричное;
розмариновое;
кедровое.

Обеспечат упругость коже, избавят от дряблости, тучности такие эфиры:

санталовое;
кассии;
пачулиевое;
лиметтовое.

Наиболее популярны следующие перцовые обертывания для похудения:

Перец + корица . Смешайте по 2 ст. л. обоих компонентов. В полученный порошок влейте растительное масло – 4-5 ст. л. Введите в состав несколько капель эфирного масла. Лучше использовать цитрусовые. Нанесите состав на тело, минут на 15-30.
Перец + кофе . Молотый кофе (2 ст. л.) соедините с молотым перцем (1 ст. л.). Разбавьте состав медом (1-2 ст. л.). Средство наносится на тело, минут на 30.

Особенностью данных обертываний является отсутствие пленки. Средства, содержащие красный перец, создают сильнейший разогревающий эффект. По этой причине оборачивать тело нет необходимости.

К тому же, выдержать подобные средства под пленкой способны только избранные.

Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.

Кофейное

При изготовлении кофейного средства от целлюлита дополнительными ингредиентами могут выступать молоко, глина, масла, мед, Капсикам.

Отличные результаты обеспечат следующие обертывания:

Простой рецепт. Возьмите молотый кофе (2 ст. л.). Добавьте к нему косметическое масло. Лучше применять лавандовое, лимонное, бергамотовое. Смешайте до получения густой кашицы. Нанесите средство на тело и оберните пленкой. Продолжительность процедуры – 40 минут. Такое обертывание борется даже с застарелым целлюлитом.
Кофе + мед . Возьмите кофейную гущу и смешайте ее с таким же количеством жидкого меда. Средство наносится на тело на 40 минут. Медово-кофейное обертывание для похудения — одна из эффективнейших процедур.

Подробно узнать о проведении процедуры вы сможете из статьи .

Водоросли

Во всех остальных случаях в качестве дополнительных ингредиентов применяйте лечебную грязь, эфирное и , желток.

Для проведения процедуры в домашних условиях понадобятся морские водоросли: ламинария либо фукус.

Сеанс горячего обертывания:

Морские водоросли залейте горячей водой. Оставьте их набухать на 40 минут.
На тело рекомендуется накладывать теплую массу. Поэтому перед применением слейте остывшую воду, и залейте горячей. Отожмите и накладывайте на проблемные участки.
Зафиксируйте состав пленкой. Тщательно утеплитесь.
Спустя 40-60 минут ополоснитесь под душем.

Для усиления антицеллюлитного воздействия водорослей, в средство можно добавлять:

Эфирные масла (мандарина лимона, фенхеля, тимьяна) – не больше 4-5 капель на разовую дозу.
Голубую глину – 2-3 ст. л. (изначально глину необходимо развести водой).
Мед – 1-2 ст. л.

Морская соль

При обертываниях с морской солью в качестве дополнительных ингредиентов используйте пищевую соду, корицу, черный молотый перец и морскую капусту.

В течение недели разрешается прибегнуть к солевым обертываниям 1-2 раза.

Подробную информацию о процедурах вы узнаете из статьи .

С какао

Средство из какао может применяться для чувствительной кожи.

Воспользуйтесь таким рецептом:

Смешайте какао-порошок (100 г) с оливковым маслом (1 ст. л.).
Добавьте горячую воду (200 мл).
Размешайте средство до однородной консистенции.
Нанесите смесь на кожу. Оберните пленкой. Утеплитесь одеялом и отдохните минут 40.
Затем смойте средство и нанесите на кожу крем.

Для процедуры можно применять не только какао. Большой популярностью пользуется шоколадное обертывание от целлюлита.

Осуществить его можно несколькими способами:

Черный шоколад (200 г) растопите на водяной бане.
Дайте возможность средству немного остыть. Затем нанесите теплую массу на проблемные зоны, толщиной в 2 мм
Оберните тело пленкой и утеплитесь. Длительность шоколадного обертывания – 30 минут – 1 час.
После смывания средства нанесите на кожу увлажняющий крем.

Подобных процедур необходимо провести 10-12. Повторять их следует через 2-3 дня.

Ниже еще один рецепт с шоколадом.

Ингредиенты:

Горький шоколад — 1 плитка.
Масло лимона — 5 капель.
Масло оливковое — 20 гр.

Как приготовить: Растопите шоколад на водяной бане. Добавьте в него масла, размешайте.

Как использовать: Очистите проблемные участки кожи. Нанесите на них тонкий слой шоколадного средства, оберните участки кожи пищевой пленкой. Наденьте теплые вещи, спустя 40 минут смойте, используйте питательный крем с 2 каплями эфирного масла. Выполняйте процедуру каждые 4 дня. Продолжительность — 8 процедур.

Результат: Устранение целлюлита, улучшение состояния кожи.

Капсикам

Изначально следует предупредить, это термоядерное обертывание от целлюлита, которое отлично подойдет для похудения бедер и ягодиц. В состав обертываний с Капсикамом может входить любой увлажняющий крем.

Мазь «Капсикам» обладает сильнейшим разогревающим воздействием. Кроме того она способна вызывать аллергические реакции.

Для обертывания можно использовать рецепт:

Выдавите в емкость приблизительно 0,5 см «Капсикама».
Добавьте в нее содержимое 4 ампул «Кофеина».
Введите в смесь детский крем – 1 ч. л. Не следует применять антицеллюлитные крема. Они обладают согревающим эффектом. Их сочетание с мазью «Капсикам» вызовет сильнейшее жжение, в результате которого можно получить ожоги.
Перемешайте состав и нанесите на ягодицы, бедра, ноги. Не применяйте средство для чувствительных участков.
Оберните тело пленкой и укройтесь одеялом. Выдержать данное средство более 10 минут крайне сложно. Но если вам это под силу (если жжение терпимое), то рекомендуется выдержать минут 30-40.
После процедуры смойте состав. Даже применение мыла не устранит жжение. Чтобы снизить дискомфорт рекомендуется смазать покровы увлажняющим кремом либо растительным маслом.

Повторите процедуру через 1-2 дня. Курс состоит из 8-10 сеансов.

О подробном проведении процедуры вы узнаете из статьи .

Желейное

Основным компонентом таких обертываний является вещество агар-агар. Это натуральный и очень полезный заменитель желатина, который часто используется в кулинарии.

Производят агар-агар из красных и бурых водорослей, произрастающих в белом море и тихом океане, и он обладает множеством микро- и макроэлементов.

Изготовление обертывания:

Соедините агар-агар (1 ст. л.) с (20 кап.).
Введите в смесь 2 яичных желтка и старательно размешайте.
Средство нанесите на предварительно подготовленную кожу. Обернитесь пленкой.
Спустя 20 минут смойте состав теплой водой.

Грязевые

Морские глубины подарили множество продуктов, способных бороться с целлюлитом. Одним из них являются грязи. Лучший эффект обеспечит компонент, добытый из недр Мертвого моря.

Осуществить грязевое обертывание от целлюлита очень легко:

Положите грязь Мертвого моря в микроволновку и прогрейте ее, градусов до 40.
Затем нанесите теплый компонент на проблемные зоны толстым слоем (около 4-5 см).
Оберните тело пленкой.
Через 40 минут состав смойте, а на кожу нанесите антицеллюлитный крем.

Отличные результаты обеспечит полностью проведенный курс, состоящий из 10-12 сеансов. Процедуры рекомендуется повторять через день.

Ингредиенты:

Грязь Мертвого моря — 0,2 кг.
Корица — 60 гр.
Масло апельсиновое — 3 капли.

Как приготовить: Разведите грязь Мертвого моря водой до получения консистенции средней густоты. Добавьте остальные компоненты, перемешайте.

Как использовать: Обработайте составом проблемные участки, оберните их полиэтиленом, накройтесь пледом или одеялом. Спустя 30 минут смойте средство теплой водой, нанесите питательный крем на кожу. Выполняйте процедуру через день на протяжении месяца.

Результат: Увлажнение, питание кожи, придание ей упругости и мягкости.

Косметика для антицеллюлитного обертывания

Косметические средства, которые используются для обертываний, зачастую содержат в себе морские компоненты, экстракты трав, глину, грязи, осадочные породы. Продукты разработаны с учетом всех источников, провоцирующих развитие целлюлита. Благодаря этому они отлично борются с ненавистной «апельсиновой коркой».

Профессиональная косметика позволяет не только бороться с целлюлитом, она улучшает тонус кожи, укрепляет ткани, стимулирует процесс микроциркуляции, способствует уменьшению объема тела.

Популярны средства для обертывания для похудения компании Гуам:

Маска для талии и живота «Pancia E Girovita» из серии FANGHI D’ALGA. Средство обладает выраженными антицеллюлитными, лифтинговыми и липолитическими свойствами. Отлично расщепляет жиры и повышает упругость кожи.
Маска с охлаждающим эффектом «Contro Gli Inestetismi Della Cellulite Formula A Freddo» из той же серии. Активные компоненты обеспечивают выравнивание рельефа, избавляют от отечности, способствуют укреплению сосудов. Средство отлично подтягивает кожу и стимулирует процесс похудения.

Хорошие результаты обеспечит русская косметика Aravia:

Антицеллюлитное обертывание с морскими водорослями, кофеином и мятной камфорой «Anti-Cellulite Intensive» . Средство подходит для любых участков тела. Оно ускоряет микроциркуляцию, стимулирует обменные процессы, эффективно расщепляет подкожный жир.
Бандажное антицеллюлитное крио-обертывание «Lipo Sculptor» . Это 3 бинта, пропитанные крио-лосьоном. Такое антицеллюлитное обертывание бинтами позволяет эффективно бороться с целлюлитом, подтягивать кожу, повышать ее упругость.

Избавиться от целлюлита и лишнего веса, при помощи масок и обертываний, вполне возможно. Главное, настройтесь на регулярную борьбу и верьте в свой успех. И тогда сияющая здоровьем, без единого целлюлитного бугорка, кожа вам обеспечена!